sistema-inmunologicoFinalmente sucedió. Su médico le ha puesto un nombre a la enfermedad. Los años de no sentirse del todo bien; de fatiga, malestar y confusión mental finalmente tienern una explicación.

 

Y todo tiene sentido.

 

 

Tiene una enfermedad autoinmune.

 

 

Y esa es la buena noticia para usted, quiero decir, saber lo que tiene, porque de esa manera podra actuar para minimizar los sintomas y hasta curar su enfermedad.

 

Con la causa de sus síntomas finalmente identificada, sera capaz de comenzar un plan de tratamiento que le ayude a controlar los síntomas que estaban alterando su vida.

 

Entre el setenta y el noventa y cinco por ciento del riesgo de contraer enfermedades autoinmunes (como la diabetes, lupus, enfermedades del corazón,  son mas de 80 diferentes) se debe a lo que hacemos.

 

Lo que come, cuánto se mueve, cómo vive su vida, cuánto apoyo emocional tiene , y  lo que usted está expuesto todos los días, a partir de productos químicos del cigarrillo (si es que fuma), productos quimicos agrícolas y toxinas industriales, a la contaminación ambiental.

La salud y la vitalidad que anhelas requiere un ambiente óptimo para las células.

Y este tratamiento es gratuito,  lo que significa que tu debes:

 

Consumir una dieta rica en nutrientes que evite alimentos a los que usted reacciona negativamente.

 
Reduzca o elimine en lo posible su exposición a la toxina.

 
Activar y usar sus músculos, desde los de su cara, para sonreir frecuentemente, a considerar dedicarle al menos media hora al dia, si eres sedentario, a caminar.

 
Controle sus hormonas del estrés.

 
El mantenimiento o la creación de conexiones con personas de apoyo, tratar de mantenerse en un nivel altamente positivo.

 
He encontrado que tomar estos pasos relativamente pequeños son la manera más efectiva para reducir los síntomas de  casi todas las enfermedades autoinmunes que afectan a la sociedad moderna.

 

 

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