Los aceites esenciales varían enormemente tanto en la calidad y la forma en que se utilizan.

Aceites Esenciales

 

Sólo puedo hablar un poco sobre como los utilizo y ciertos beneficiosque poseen.

Sé que algunos se usan como conservante natural, algunos pueden  ser ingeridos, otros se utilizan para hacer perfumes o aromatizar naturalmente nuestro hogar u oficina …

Probablemente han escuchado el término “aromaterapia” y aquí es donde los aceites esenciales entran en accion.

Se ha demostrado que ciertos aromas pueden tener un efecto tanto psicológico y en el bienestar físico a través de la estimulación de ciertas partes del cerebro para desencadenar reacciones, a través de las moléculas naturales que entran en los pulmones puede ofrecer un beneficio terapéutico.

Sirven para que, con su aroma calmante puedan crear un hogar más tranquilo sin que las personas y los animales tengan que inhalar los gases y productos químicos artificiales contenidos en los vaporizadores comerciales. Y sin hollín al utilizar velas encendidas, a lo que tenemos que agregar el peligro que estas encierran.

¿Cómo se utilizan?

Dos maneras. Usted puede comprar un buen atomizador (de cualquier color oscuro, no transparente)  y llenarlo con 30-40 gotas de un aceite o una mezcla de aceite,  añadir 1,5 oz de agua destilada y 1,5 oz de vodka (que tiene que tener alta graduación ), el alcohol de frotamiento o rubbing alcohol no funciona.

Esto hace que el olor persisten más tiempo) y lo utilizan como un aromatizante de ambientes.

Pero mi forma favorita … y la mejor manera de hacer esto con un  difusor de aceite esencial, lo puede comprar en Amazon a muy bajo precio, si es que no posee uno y pueden ser electrico o con velas de noche.

Con esto usted tiene un soporte en la parte superior que contiene agua y que va a colocar unas gotas de aceite en ella con el agua (tan fuerte como lo desee, no necesita mucho en realidad.) Y la luz de una vela debajo de ella o una luz infrarroja … el olor emana en su casa con los beneficios de la aromaterapia.

 

Cuando los aceites esenciales  se van a utilizar en la piel tales como acné o con cortes, se diluye el aceite con agua o con un aceite base tal como aceite de semilla de uva.

Le voy a hablar de los aceites comprados con más frecuencia o que escucho comentar más a menudo tal vez porque son muy perfumados y ademas parecen tener una amplia gama de beneficios muy populares también.

aceite de naranjaEl aceite de naranja: Excelente para enmascarar olores de los animales o para ser utilizado como un limpiador natural, también combate los resfriados, estreñimiento, gases, enfermedades de las encías y el estrés.

 

 

 

aceite de lavandaLavanda: (mi perfume favorito siempre) Es extremadamente calmante por eso se usa a menudo en mascarillas y almohadillas térmicas y cosas de esa naturaleza cuando alguien está enfermo. Se usa para ayudar con el acné, alergias, ansiedad, asma, quemaduras, cortes, cistitis, depresión, dermatitis, hipertensión, migrañas, conciliar el sueño.

 

 

 

 

aceite de eucaliptoEucalipto: vapores de aceite de eucalipto tiene un efecto descompresante y se utilizan para tratar los trastornos respiratorios, bronquitis, resfriados, tos, úlceras bucales, fiebre, artritis, gripe, sinusitis. Es un anti-bacterial y ayuda al sistema inmunológico. También es un repelente de insectos natural.

El aceite del árbol del té: Antiseptico y desinfectante natural, una curación natural del acné comprobada, aplicarlo directamente sobre la piel o diluida para la piel sensible, pie de atleta, cándida, varicela, herpes labial, verrugas, picaduras de insectos, y la piel grasa

 

 

aceite de lemon grassAceite de Lemongrass : Sirve para el acné, pie de atleta, piel grasa, sudor excesivo, gas, repelente de insectos, dolores musculares  y estrés.

 

 

 

 

 

 

 

aceite de mentaEl aceite de menta: Se utiliza hace mas de  3.000 años como medicina natural, con exelentes resultados.

Hace que su casa huela reconfortante, el aceite de menta tiene una alta concentración de pesticidas naturales para ayudar también a los insectos se quedan fuera de tu hogar.

En 2007, investigadores italianos informaron que el 75% de los pacientes en su estudio que tomaron cápsulas de aceite de menta durante cuatro semanas tuvo una importante reducción en los síntomas de síndrome de intestino irritable (SII), en comparación con sólo el 38% de los que tomaron un placebo. Los autores consideran que este y otros estudios realizados  proporcionan  información que es potencialmente el primer paso en la determinación de un nuevo tipo de corriente principal para el tratamiento clínico del  Síndrome del Intestino Irritable.
Se ha demostrado que consumir menta despues de una comida  ayuda a la digestión e  incluso ayuda con náuseas  y ademas hace que su aliento huela bien y refrescante.
Alivia la picazón de la hiedra venenosa. Le ayuda antes de hacer ejercicio al darle energía y aumentar su estado de ánimo. Ayuda a los sofocos, funciona como un gran combo con aceite de eucalipto en un difusor para la descongestión.

En Veterinaria: elimina tics sin esfuerzo: Coloca una gota en el animal y se destrabe para que pueda retirarlo sin salir de la cabeza y provocar una infección,

Es relajante en un aceite de masaje o en un baño de pie caliente para los pies cansados o doloridos.

En Jardineria: para protegerse de las plagas llene un recipiente de cuarto de galón con agua y añadir 10 a 15 gotas de aceite de menta. Agitar bien, rocíe las hojas de las plantas a lo largo y a los lados para ahuyentar las plagas.

Para disuadir a los ratones, poner unas gotas de aceite esencial de menta en las bolas de algodón y colocarlos alrededor de su casa. Utilice el olor en las áreas donde los ratones podría entrar en los hogares, como en sótanos o puertas.

Para tuzas, topos y otros animales de madriguera, trate de mezclar una cucharada de aceite de menta en un litro de agua y luego verter o rociar en el agujero.

Algo mas??? Nuevos estudios demuestran que ahuyenta el hambre  para ayudarle a perder peso … por otro lado, también puede mejorar el sabor y el olor de la comida si olió a menudo, porque se puede disfrutar más y para algunos que en realidad significa conseguir más sabor con menos comida.

 

Ayuda a la concentración y alerta mental.

aceites esencialesPara asegurarte de que un aceite esencial sea de alta calidad debera ser de grado terapeutico, aceites esenciales que son mezclados con productos químicos, no te van a dar los beneficios necesarios terapéuticamente porque ya no son natural.

Si ve aceites en botellas transparentes o con cuenta gotas de goma en las tapas no serán de buena calidad como la botella ámbar con la tapa superior de goteo  se sabe que va a  mantener la integridad del aceite, se deben almacenar en un lugar fresco y seco para mantenerlos.

 

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